Tanzen ist Bewegung zur Musik: ganz da sein, lebendig sein, genießen, loslassen, erden – und stärkt die Lebensfreude.
Wir tanzen
- im Kreis oder als Kette, Hand in Hand
- einfache und gut erlernbare Schrittkombinationen
- zu Folklore, klassischer und moderner Musik.
(Vorschau auf spätere Termine)
Jeder Abend kann einzeln besucht werden.
Passend zu meinem Motto "... einfach tanzen!" suche ich je nach Thema des Monats eher leichte, einfache Tänze aus.
Es können, wenn dies den Teilnehmer*innen entspricht, auch etwas anspruchsvollere Tanzschritte bzw Choreographien gemeinsam erarbeitet werden.
Wichtig ist mir die Freude an der Bewegung, am gemeinsamen Tanzen erfahren zu können.
Viele Tanzschritte können auch adäquat angepasst und vereinfacht werden – denn Tanzen ist immer Bewegung zu Musik.
Es geht nicht um Perfektion, sondern um die Freude an der Bewegung, die Freude am gemeinsamen Erleben.
Wir wollen selbstfreundlich und wohlwollend mit uns selbst und den anderen tanzen, schwingen, gehen, drehen, …
Einstieg ist jederzeit möglich.
Teilnehmer*innenzahl: 8 bis 20 Personen, daher bitte verbindlich anmelden.
Herbst 2026
| 17. September | | „Wege tanzen“ |
| 01. und 22. Oktober | | „Mandala tanzen" |
| 05. und 19. November | | „Das Leben tanzen“ |
| 03. und 17. Dezember | | „Engel tanzen“ |
| 07. und 21. Jänner 2027 | | „Alles hat seine Zeit“ |
Donnerstag, 19:00 bis 20:45 Uhr
Ort: Hasslinger-Saal
DI. W.Hasslinger-Straße 3
2340 Mödling
(hinter dem Finanzamt, ca 10 Min Gehzeit ab Bahnhof Mödling)
Anmeldung erbeten
bis spätestens Dienstag vor dem jeweiligen Abend:
0664 / 42 35 183
karin.mattes at aon.at
Abendbeitrag: 13 Euro
Teilnehmer*innenzahl: 8 bis 20 Personen
Bitte Schuhe mit glatter Sohle und wenn möglich Trinkflasche mitbringen
Tanzen, plaudern und eine kleine mitgebrachte Jause teilen:
Willkommen sind alle, die gerne tanzen, von nah und fern!
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Termine:
werden rechtzeitig bekanntgegeben
Tanzen ist das Leben spüren! (Monika)
… macht Freude: Beim Tanzen gibt es keine Fehler – nur Variationen.
… hält jung: Tanzen beflügelt Körper und Seele
Tanzen ist nicht nur die Übereinstimmung von Bewegung, sondern auch die Harmonie der Seele.
… ist gesund: stärkt Muskulatur, Sehnen und Knochen und beugt Osteoporose vor; fördert Koordination und Gleichgewicht
Tanzen ist ein Ritual, dessen Kraft nicht nur belebt, sondern auch heilend wirkt.
… hält unser Gehirn auf Trab: Tanzen ist ein wesentlicher Beitrag zur Förderung der Konzentration und Denkfähigkeit
… steigert die Lebensqualität! Bewegung zur Musik ist ein Lebenselixier!
In der Jugend tanzen wir aus der Kraft unserer Körper heraus,
im Alter tanzen wir mit der Macht unserer Seelen.
… ist Gemeinsamkeit
Um zur Freude am gemeinsamen, beschwingten Miteinander zu finden, eignen sich ganz besonders die europäischen Reigen- und Gruppentänze. (Bernhard Wosien)
Tanzend können wir unserer Seele Sprache verleihen:
der Sehnsucht nach Bewegung und Ruhe, nach Leben.
Tanzen verbindet, verändert, richtet auf,
schenkt Kraft und Freude.
(© Karin Mattes)
Niemand kann mir nehmen, was ich getanzt habe.
(Spanisches Sprichwort)
Wenn ich tanze
... bin ich ganz wach
... bin ich im Hier und Jetzt
... spüre ich mich, meinen Körper
... bin ich hier
... komme ich zu mir
(© Reflexionen aus dem Tanzkreis der Oase im Alltag)
Impressum und Kontakt
Karin Mattes, BSc
Anningerstraße 4-6/1/9, 2340 Mödling
Tel: 0664 4235183
Mail: karin.mattes at aon.at
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